Tulisantanpaspasi

01:57 Dini Hari . .

Percaya ga percaya post ini bener-bener di post dini hari..
akhir-akhir ini sangat jarang mendapatkan kesempatan untuk tidur lebih dari 3 jam, bukan karena sibuk shooting bukan juga karena sibuk pemotretan atau sibuk ngejalanin bisnis sampe kurang tidur sama kayak yg artis alamin.. tp memang karena mungkin Tidur sedang tidak bersahabat dengan hidup saat ini..

Selamat Malam / Pagi / Siang / Soreee.. (Dini Hari)
bagaimana keadaan? baik ?
Dan penulis ini masih tetap sama... Melowww...

1bulan belakangan ini sangat sering meng-update status tanpa spasi.. yapp itu sebagai #KODE agar mudah dikenali dan mudah untuk disadari, hanya entahlah.. itu tidak pasti..

Ternyata belajar itu sangat penting, tepat ! untuk masa depan ! tapi bukan cuma buat bagaimana caranya untuk mendapatkan pekerjaan, tapi juga untuk kelangsungan hidup.. toh hidup bukan cuma berhenti dimateri, butuh sikap, butuh cara berfikir bahkan butuh orang sekitar. Bagaimana cara belajar ? Kembali Tepat ! Orang Lain !

Sikap.. setiap orang pasti beda-beda, ya gak?
tapi, pasti bisa berubah.. ya dari belajar itu, belajar dari hidup.. belajar dari orang lain dan juga belajar dari pengalaman. Untuk sekarang mari bahas Belajar dari Pengalaman bersama orang lain. Percaya atau engga pertemuan terkadang bisa merubah yang jelek jadi baik namun di akhir.. saat baru sadar kalau itu terbaik, saat baru sadar kalau itu yang dibutuhkan dan yang dicari selama ini.
tapi yaa, namanya juga Manusia.. Butuh dingatkan, butuh ditampar dengan Teguran :)

Dipost sebelumnya.. pernah bahas tentang "memanfaatkan waktu yang ada bersama orang yang disayang sebelum kebersamaan itu udah gak bisa lagi dirasain".. mungkin sedikit beda tipis dengan  "memanfaatkan waktu yang ada dengan orang yang (tidak tau ternyata) disayang sebelum kebersamaan itu udah ga bisa dirasain". 

Dan mungkin itu bisa dijadikan Pelajaran... :)

It's A Simple Love

hay.. long time no see :)
ga kerasa udah sebulan lebih berhenti curhat disini, berdebu kah blog ini ? ternyata tidak, melainkan sangat ramai..

akhir-akhir ini sangat disibukkan oleh kerjaan dan juga kuliah yang sangat padat akan tugas, dan syukur alhamdulilah ada banyak pekerjaan yang saya dapatkan dipenghujung 2012 ini. bagaimana dengan kalian hey pembaca ? :)
semoga sama menyenangkannya dengan saya..

untuk kali ini bakal diceritakan dengan cara yang berbeda, melow kah? sedikit ... hehe
Mari kita bahas beberapa kejadian yg terjadi di tahun 2012 ini.

ehemm.. bismillah

Kamu...
iya kamu...
Pertama kenal dengan rasa tak ingin kenal.. namun tetap berusaha untuk kenal.. jujur untuk kenal.. bersikap lucu untuk jauh lebih kenal.. selalu ada dan mendengarkan serta memberi masukan untuk sangat kenal... dan pada akhirnyapun saling MENGENAL...

Kamu..
iya kamu...
Bukan orang pertama yang mendekati.. tak hanya kamu yang mendekati.. namun HANYA KAMU yang menjadi DEKAT (dihati)..

Kamu..
iyaaaa kamuuuuu..
Orang pertama yang mengerti akan ke-egoisan.. Orang pertama yang sangat Peduli.. dan Orang pertama yang mengerti.. tapi sayang SAYA TIDAK MENGERTI..

Saya..
iya sayaa..
saya yang tidak mengerti atau malah tidak menyadari kalau secara perlahan terbiasa dan sangat ingin terbiasa ada kamu yang sudah MENGENAL hanya kamu yang DEKAT (dihati) dan sungguh SAYA TIDAK MENGERTI.. !

bisa?
bisa kamu terus ada untuk saya?
bisa kamu tetap membuat saya terbiasa ada kamu? 
bisa kamu selalu dekat dengan saya?
dan...
BISA KAMU SELALU BERSAMA SAYA?

( ini benar-benar seperti FTV Di....)

benar-benar diceritakan dengan cara yang berbeda bukan ?? :)
tentu saja saya ceritakan dengan cara berbeda..
karena...
Dia Berbeda . . .

Mbloo...

Kadang pernah sih pengen gini (liat gambar diatas)

ada tangan yang siap buat genggam tangan kita pas lagi ngerasa sendiri..

ada tangan yang siap buat meluk tubuh kita waktu lagi ga bisa ngejalanin masalah..

ada juga yang siap buat kasih semangat kalau lagi ngerasa dibawah..

Gue ga sendirian kali ya??

pasti ada dong, yang sekarang lagi duduk manis diatas tempat tidur atau meja belajarnya sambil merhatiin PC dengan saksama, pas bener online di Blog ini.. padahal lagi sabtu malem -,-

Sabtu malem.. yang seharusnya lagi asik jalan atau makan dan nonton bareng siempunya tangan..

atau ga, lagi rebahan dikamar yang adem sambil senyum-senyum dan ketawa kecil dengan sebelah tangan nempel dikuping, telfonan gitu. !

Tapi kayaknya semua berbalik ya?? sama kayak gue yang sekarang cuma ngabisin waktu sambil nulis ginian, tapi tetep asik :)

nulis itu asik kok :) bisa sedikit ngelepasin masalah yang sebelumnya numpuk dihati, bisa juga jadi tempat buat cerita tentang hal yang awalnya males buat diceritain langsung sama orang lain.

Dan... sekarang lagi-lagi pengen nulis..

Mau bahas soal "SENDIRI"

Tau ga sih apa aja enak dan ga enaknya SENDIRI ?? (diperjelas mulu bro) --____--

tau kan arti Sendiri?? "Jomblo" "Ga punya pacar/gebetan" gituuuu

Mau bahas ini bukan berarti sekarang udah jadi pakar cinta yaa, tapi cuma mau cerita dikit aja soal yang dialami saat sendiri, bahagia yan didapet pas lebih happy untuk menyandang status Single hehehe

Sendiri

Posisi sedang SENDIRI?? silahkan simak ini :p

Ada beberapa hal menguntungkan kalo sekarang sedang menyabet status sendiri..

Bisa bebas ngelakuin semua hal yang disuka tanpa ada yang ngelarang (kecuali orang tua) yaa untung untung kalo pasangannya ga over sih yaa, tapi seengga engganya pasti adalah sedikit larangan yang di kasih.

bebas temenan sama siapa aja mau itu cowok maupun cewek.

Bisa bepergian kemana aja yang dimau tanpa harus mikirin bakal jauh ninggalin pasangan, kepikiran bakal ngejalanin hubungan jarak jauh dan cuma bisa berhubungan dari telfon email atau skype. pusing mikirin tagihan pulsa yang bengkak. kalo sendiri juga pergi bisa lebih nyantai, bagus bagus bisa sekalian liburan buat sedikit merefresingkan tubuh yang selama ini udah kerja rodi buat cari duit yang ujung-ujungnya dikasih kepacar juga ---____---- udahhhhhh sendiri aja !

Bebas buat suka sama artis mana pun, bisa jadi fans sefanatik yang lo mau tanpa takut ada yang protes sana sini tentang apa yang lo suka. contoh ni.. 

akhir akhir ini banyak banget yang suka sama Girl Band korea, mau cewek atau cowok, bahkan ada yang bener-bener suka sama GB indonesia (JKT48). dan kalau lo dalam posisi sendiri ga ada yang ngerasa dirugikan karena hobby beda lo itu. haha (ga usah dibahas lagi)

Dan yang paling penting, Punya banyak waktu buat keluarga, saudara dan juga temen.

Jangan lupa juga bisa capai semua hal yang lo inginin nyonn, ngebahagiain orang tua mungkin dengan semua prestasi belajar yang lo punya, atau bahkan dengan semua kemampuan yang lo punya. karena untuk jadi sukses juga kan ga harus nunggu saat lo udah lulus sekolah dan kerja nanti, ga harus nunggu lo berkepala dua, tiga dan empat untuk jadi sosok yang sukses. dibangku sekolah dan kuliah tentu bisa ! silahkan gali dan sadarin sendiri kemampuan apa yang lo punya dan kerja keras untuk implementasikan bakat lo untuk membuat bangga keluarga dan temen temen \m/

Jadi Sendiri ga terlalu menyedihkan yang lo pikirin kan?? 

Karena nanti, disaat kalian sudah dipuncak kesuksesan.. yakin deh.. akan ada banyak Lawan Jenis yang menginginkan Kalian~

Buktiin~

Friendship

ada disaat bahagia, ada pula disaat air mata ingin jatuh dan menumpahkan semua masalah.. membuat semua keadaan tidak nyaman berubah menjadi menyenangkan, dapat memposisikan diri sesuai dengan sikon yang ada, dikala untuk serius dan bercanda... itulah sahabat.. menurutku.

kalian punya "sahabat" ?

Mereka, yaaa sahabat sahabatku..

Mereka, dua wanita berparas santun dan sikap anggun yang selalu bisa membuatku nyaman dalam keadaan apapun itu, bercerita tentang semua hal yang pada dasarnya enggan untuk diceritakan karena tak ingin dikucilkan. namun Mereka yang membuat percaya dengan sendirinya.

Dia.. Tante, entah kenapa sangat nyaman memanggilnya dengan panggilan itu.. sosok yg sama persis seperti tante yg bisa berduplikasi sebagai sahabat, teman, kakak, bahkan adik =) sosok yang selalu siap menampung semua cerita dalam bentuk apapun itu, sedih atau pun bahagia.. dia yg selalu berucap "Ada Cerita?" setiap kali bertemu, seakan memang benar sudah siap mendengarkan kapanpun. memotivasi untuk mensyukuri semua nikmat, membuat semangat untuk lebih rajin belajar dan menggapai apa yg diinginkan..

 sungguh benar benar ingin terus bersama.. tapi itu mustahil~

Dia, wanita kedua..

Teteh.. sosok anggun dan santun yang secara tidak langsung membuat sadar bahwa pribadi wanita yang baik akan mendapatkan kebahagiaan nantinya, mengajarkan untuk bahagia meski harus bersusah payah.. tak pernah berkata kasar meski tak suka. dan selalu memaklumi semua kekurangan.. 

sungguh benar benar ingin terus bersama.. tapi itu mustahil~

terlalu banyak yang ingin diceritakan tentang mereka, namun tak suka untuk berurai air mata.

sungguh benar-benar sudah sangat merindukan suasana satu tahun lalu, benar benar ingin cepat kembali bertemu si kampus hijau tapi entah mengapa pula benar benar tidak bersemangat..

satu pelajaran yang kembali didapat..

"Nikmati kebersamaanmu dengan siapa pun itu yg disayang dan dianggap benar benar dapat membuatmu bahagia serta merasa berbeda sebelum kalian berpisah untuk  tidak dalam satu wadah yang sama"

Karena setiap ada Pertemuan pasti ada Perpisahan

dan saya sudah mengalami itu semua~

menyedihkan

Mantan ! Galau ! Move On !

Move on...

semua orang pasti tau nih sama kalimat singkat yang gue tulis diatas.. dan semua orang juga pasti pernah ngalamin fase buat move on dari sang Galau. haha

Kalimat pendek yang cuma terdiri dari 2 kata dan 6 huruf.. dan ngucapin kata Move On juga paling gak nyampe satu tarikan nafas, tapeeee buat meng-implementasikannya itu nyoon yang kayaknya rada berat :D

butuh waktu lama buat seseorang bisa bangkit dari kegalauan, dan masalah terbesar dari galau itu adalah MANTAN !!!

kenapa gue bilang Mantan..?

yadoong, asal mula bisa galau ya apalagi kalo bukan PUTUS dan itu artinya GALAU !! galau buat ngelupain mantan, apalagi kalau sang mantan pernah kasih kesan yang bener-bener gak bisa dilupain. walaupun ceritanya baru jalin hubungan dalam waktu singkat ! cuma kayaknya gak bakal ngaruh deh, karena seorang cewek gak nilai arti seorang cowok dari lama atau bentarnya mereka sama-sama tapi nilai dari seberapa gede kesan indah yang dibuat sama sang cowok.

Putussss...

ini kata-kata yang bener-bener dihindarin sama seseorang yang lagi ngejalanin hubungan sama lawan jenis (sejenis juga sih x_x). berharap selalu bisa sama-sama terus dengan sang pacar <3.

terutama cewek nih.. cewek yang selalu berharap gede sama cowok.. selalu udah nyusun rencana indah kedepannya buat cowok *LongLast pacaran* lah.. bahkan malah ada loh cewek yang udah ngira kalo pacarnya itu jodoh yang disediain tuhan buat jadi pendampingnya, padahal jelas" tu cowok masih Madesu (Masa Depan Suram) :D

dan alhasil sakit sesakit sakitnya kalo PUTUS ! (jadi sensi kalo ngomongin putus) Galauuu lagi....

Galau...

yang bener-bener sering disebutin sama anak muda gahol jaman sekarang, dikit dikit pasti galau, apalagi kalo udah liat mantan balikan sama mantan sebelumnya *ehh, atau engga pas tau  mantan udah punya Pacar baru. udah deh langsung buru-buru buat cari pacar juga tanpa mikir kalo sebenernya gak akan pernah abisnya kalo cari orang baru cuma buat ngebohongin diri sendiri, cuma buat hebat hebatan aja sama mantan, mau nunjukin gitu kalo lo juga bisa dapetin orang baru secepet kilat. atau malah buru-buru cari pacar baru cuma dengan alesan bira cepet Lupa (Move On) gitu sama sang mantan.. itu mah PELARIAN namanya ! cara yang gue bilang tadi cuma buat nyiksa diri sendiri.. ngebohongin diri lo sendiri.. mungkirin kalo lo masih sayang dan butuh dia. bahkan juga nyakitin orang baru yang ada disamping lo sekarang, anak orang tuh *meganggolok

dan salah satu Obat ampuh buat ngusir si Galau itu cumaaa Move On !

meskipun sampe sekarang pun gue masih belom bisa Move On (dari Chef Junaaaa) haha. bakal gue kasi tau sedikit Trik gimana caranya buat bisa cepet MOVE ON ! cekidottt

Pertama..

Jangan Pernah Pantengin Time Line Twitter Mantan !

ini khusus buat pengguna Twitter nih, 

jangan kepo deh jadi orang.. jangan mentang-mentang dulu suka mentionan jadi sekarang pas udah putus masih aja suka kepoin mentionan mantan ! nanti sakit sendiri loh.. apa lagi kalo sampe nemuin ada Nama Cewek di biodata mantan (nama lo udah diganti sama nama cewek lain).. nyesek nyesek deh. Sebisa mungkin Unfollow mantan satu jam setelah kata Putus terucap :D dan hapus semua hal yang berhubungan sm Mantan di TL twitt lo. #dan jangan sekali sekali kepikiran buat Follow ulang, kalo eengga balikan. haha

Kedua..

Delcont semua Contact Person Mantan dari Gadget !

punya hape ? pakek bebe ? 

udaaaah, pas lagi mewek mewek nangisin mantan yg udah mutusin lo, gak usah ragu-ragu buat ambil gadget dan buruan delcont mantan dari contact BBM dan jangan lupa remove CP mantan dari HP lo. #biar gak pernah kepikiran buat ngubungin mantan *sekalinya ngebet banget kan udah gak punya CPnya lagi.

Ketiga..

Buang Semua Benda yang Berhubungan sama Mantan !

Pasti pernah nonton bareng doong? atau pernah fotobox gitu, seenggak-engganya pernah foto berdua di HP waktu lagi nungguin pesenan makanan dateng. iyaa kan ?? udah gk usah bo'ong :p

nahhhh !!!

APUS itu semua, *kata kata gue cukup jelas dong.

buat anak anak alay yang suka banget nyimpenin tiket nonton bareng pacar yg sekarang udah jadi mantan disimpenin gitu didompet ampe bejibun, terus barang barang yang couple, apa aja deh. mending di BUANG. biar gak kepikiran lagi sama si Mantan, atau kasih kegue Boleh :P hahaha kecuali tiket nonton --"

Keempat (PALING AMPUH)

Cari GEBETAN BARU !!!

Yaaaah, ini paling ampuh.. Ampuh bikin lo Move on atau kebalikannnya Ampuh bikin loe nyakitin anak orang !

ini paling rawan nih... 

Secepet mungkin loe cari gebetan baru biar bisa cepet buat Move On, tapi jangan sampe loe jadiin buat pelarian tu anak orang. yakinin dihati kalo loe emang udah bisa buka hati buat orang baru yang pasti jauh lebih baik dari sebelumnya. karena *Tuhan Selalu mempertemukan kamu dengan orang yang salah sebelum menemukan kamu dengan orang yang TERBAIK* yakin deeh.. dan YANG PALING PENTING.. jangan pernah minta seseorang buat jalin hubungan sama loe tapi ujung-ujungnya Loe PUTUSIN juga dan Loe malah BALIKAN sama MANTAN !! *CapslockRusak

okeeee..

itu saran dari gue, dan itu jurus yang gue lagi terapkan sekarang. hehe

Walaupun sebenernya Tuhan selalu mau kita tetap berhubungan baik dengan siapa pun meskipun itu dengan Mantan.. toh selama ini mereka yang selalu ada buat kita.. mereka yang selalu ngebuat hari kita indah penuh warna, mereka yang peduli sama kita dan mereka juga yang ngertiin kita.

sooo.. silahkan kalian yang ambil sikap mau bersikap kayak apa, yang penting gak nyakitin diri sendiri dan gak ngerubah pribadi kalian jadi buruk setelah ngalamin hal kelabu setelah putus hubungan :))

yang gak ngerokok jangan nyoba nyoba buat ngerokok cuma karena galau.. pokoknya jangan ngerusak diri sendiri deh. toh masih banyak orang yang sayang sama loe :)

Selamat mencoba nyoon :))

eh ada yang punya cara Lain ?? Sharee dong,

Tinggalin Coment yaa...

Hanya Lewat

Hai..

engga kerasa udah 3bulan aja ninggalin ini Blog kesayangan.. Kangen? Buaaaaaaanget.

sempet kepikiran buat gak nulis lagi sih, gak tau karena apa. tapi kayaknya godaan buat nulis lagi ngeganggu malem ini :) 

Sebenernya sekarang lagi UAS, tapi masih sempet sempetin deh buat cek sesepi apa blog setelah ditinggal 3bulan lamanya.. dan TERNYATA ! RAMEEEEEEE.... banyak banget yang dateng berkunjung. semakin berkobar kobar ihhh buat cerita, tapi kayaknya gak malem ini deh.. hehe 

bye.. :))

Seluruh Nafas ini

Aku membiarkan Senja berlari, berjalan, berlenggang menjauh dari titik koordinatku saat ini. Sengaja aku tak menahannya. Tak pula menangisi siluetnya yang perlahan hilang seiring bertambahnya langkah. Beberapa saat, Senja tak lagi terlihat. Sebenarnya kami tak ingin memisahkan romansa. Tak juga mengharapkan sebuah keindahan lenyap tak bersisa. Hanya saja saat ini, kami tengah menanyakan tentang bagaimana makna cinta. Apakah hanya simbolis rasa? Kata yang mengartikan kesedihan? Atau juga anugerah pelengkap kehidupan? Semua tak kami mengerti. Kami mencari. Bila saja nanti takdir kembali mempertemukan kami, mungkin itu kupercaya sebagai cinta, kau dan aku sebagai belahan jiwa. Namun, ketika roda waktu menolak, akan kupatrikan semua rasa hingga menguap menjadi rintihan jingga bernama Senja. Sesungguhnya belahan jiwamu adalah sebaik jiwamu saat ini, sementara perbaikan diri takkan pernah selesai hingga nanti Senja dan aku setia merajut kisah kembali...

Seluruh Napas Ini

by Last Child  feat. Giselle

Lihatlah luka ini yang sakitnya abadi
Yang terbalut hangatnya bekas pelukmu
Aku tak akan lupa, tak akan pernah bisa
Tentang apa yang harus memisahkan kita
Saat kutertatih tanpa kau di sini
Kau tetap kunanti demi keyakinan ini

Jika memang dirimulah tulang rusukku
Kau akan kembali pada tubuh ini
Kuakan tua dan mati dalam pelukmu
Untukmu seluruh napas ini

Kita telah lewati rasa yang pernah mati
Bukan hal baru bila kau tinggalkan aku
Tanpa kita mencari jalan untuk kembali
Takdir cinta yang menuntunmu kembali padaku

Jika memang kau terlahir hanya untukku
Bawalah hatiku dan lekas kembali
Kunikmati rindu yang datang membunuhku
Untukmu seluruh napas ini

Dan ini yang terakhir aku menyakitimu
Ini yang terakhir aku meninggalkanmu
Takkan kusia-siakan hidupmu lagi
Ini yang terakhir dan ini yang terakhir
***

Skoliosis

Foto X-ray frontal dari perempuan penderita skoliosis berusia 16 tahun

Skoliosis adalah kelainan pada rangka tubuh yang berupa kelengkungan tulang belakang.^[1] Sebanyak 75-85% kasus skoliosis merupakan idiofatik, yaitu kelainan yang tidak diketahui penyebabnya.^[1] Sedangkan 15-25% kasus skoliosis lainnya merupakan efek samping yang diakibatkan karena menderita kelainan tertentu, seperti distrofi otot, sindrom Marfan, sindrom Down, dan penyakit lainnya.^[1] Berbagai kelainan tersebut menyebabkan otot atau saraf di sekitar tulang belakang tidak berfungsi sempurna dan menyebabkan bentuk tulang belakang menjadi melengkung.^[1]
Ahli bedah tulang (ortopedi) mengklasifikasikan idiofatik skoliosis ke dalam empat kategori berdasarkan usia penderita ketika kelengkungan tulang terlihat untuk pertama kalinya.^[2] Keempat kategori tersebut adalah skoliosis idiofatik anak-anak, remaja, pada remaja yang berada di sekitar masa pubertas, dan dewasa.^[2]

Dalam perkembangannya, Scoliosis lebih lanjut Pada umumnya dibagi atas dua kategori diantaranya adalah Scoliosis Struktural dan Non Struktural.

Scoliosis Struktural
Suatu kurvatura lateral spine yang irreversible dengan rotasi vertebra yang menetap. Rotasi vertebra terbesar terjadi pada apex. Jika kurva bertambah maka rotasi juga bertambah. Rotasi ini menyebabkan saat foward bending costa menonjol membentuk hump di sisi convex. Sebaliknya dada lebih menonjol di sisi concav. Scoliosis struktural tidak dapat dikoreksi dengan posisi atau usaha penderita sendiri.

Scoliosis Non Struktural / Fungsional Scoliosis / Postural Scoliosis
Suatu kurvatura lateral spine yang reversibel dan cenderung terpengaruh oleh posisi. Di sini tidak ada rotasi vertebra. Umumnya foward/side bending atau posisi supine/prone dapat mengoreksi scoliosis ini.

Deskripsi Kurva

• Arah scoliosis ditentukan berdasarkan letak apexnya.
• Kurva mayor/kurva primer adalah kurva yang paling besar, dan biasanya struktural. Umumnya pada scoliosis idiophatic terletak antara T4 s/d T12
• Kurva kompensatori adalah kurva yang lebih kecil, bisa kurva struktural maupun non struktural. Kurva ini membuat bahu penderita sama tingginya.
• Kurva mayor double, disebut demikian jika sepadan besar dan keparahannya, biasanya keduanya kurva struktural.
• Apex kurva adalah vertebra yang letaknya paling jauh dari garis tengah spine.

Letak dan Bentuk Kurva

• letak kurva bisa di cervical, thoracal, lumbal, atau beberapa area
• bentuk kurva

• Kurva C : umumnya di thoracolumbal, tidak terkompensasi, kemungkinan karena posisi asimetri dalam waktu lama, kelemahan otot, atau sitting balance yang tidak baik.
• Kurva S : lebih sering terjadi pada scoliosis idiophatic, di thoracal kanan dan lumbal kiri, ada kurva mayor dan kurva kompensatori, umumnya struktural.

Derajat Scoliosis

• Derajat scoliosis tergantung pada besar sudutnya dan besar rotasinya. Makin berat derajat scoliosis makin besar dampaknya pada sistem kardiopulmonal.
• Teknik Pengukuran Scoliosis

• Pengukuran sudut kurva dapat dilakukan dengan metode Cobb atau Risser-Ferguson. Lihat gambar.
• Pengukuran rotasi vertebra dengan menilai x-raynya dibagi menjadi 4 tingkat. Lihat gambar.

Gambar Pengukuran kurva dan rotasi scoliosis Berkas:Http://www.scoliosis.co.id/images/cobbmethode.png Berkas:Http://www.scoliosis.co.id/images/measurement.png

• Klasifikasi dari derajat kurva scoliosis

• Scoliosis ringan : kurva kurang dari 20 º
• Scoliosis sedang : kurva 20 º – 40 º /50 º. Mulai terjadi perubahan struktural vertebra dan costa.
• Scoliosis berat : lebih dari 40 º /50 º. Berkaitan dengan rotasi vertebra yang lebih besar, sering disertai nyeri, penyakit sendi degeneratif, dan pada sudut lebih dari 60 º - 70 º terjadi gangguan fungsi kardiopulmonal bahkan menurunnya harapan hidup

Klasifikasi Scoliosis berdasarkan etiologi

• Etiologi Scoliosis Struktural :

• Idiophatic : sekitar 75-85 %. Onset umumnya adolescent. Lebih banyak pada wanita. Secara teori dikaitkan dengan malformasi tulang selama pertumbuhan, kelemahan otot di satu sisi, postur abnormal , dan distribusi abnormal muscle spindle otot paraspinal.
• Neuromuscular : 15 – 20 % , seperti CP, myelomeningocele, neurofibromatosis, Polio, paraplegi traumatik, DMD, dll
• Osteopathic : congenital (hemivertebra) atau acquired ( rickets, frakture, dll )

Berkas:Http://www.scoliosis.co.id/images/first.png

• Etiologi Scoliosis Nonstruktural

• Leg length discrepancy : True LLD atau Apparent LLD.
• Spasme otot punggung
• Habitual asymmetric posture

Evaluasi Scoliosis

• Prosedur Evaluasi

• Postural assessment, Evaluasi dilakukan dengan inspeksi anterior, lateral dan posterior penderita. Perhatikan adanya :

• Level bahu asimetris
• Skapula yang prominence di sisi convex
• Protusi hip di satu sisi
• Pelvic obliquity
• Meningkatnya lordotik lumbal

• Flexibility of the curve, Lakukan evaluasi dengan lateral dan foward bending untuk melihat adanya kelainan struktural. Lihat gambar.

• Lateral bending ke sisi convex untuk melihat apakah kurva scoliosis bisa terkoreksi. Lateral bending yang asimetris menunjukkan adanya kelainan struktural.
• Foward bending untuk melihat adanya rotasi vertebra di sisi convex berupa hump.

• Evaluation of muscle strength

• a. Otot sisi convex lemah
• b. Otot perut dan back extensor lemah
• c. Jika ada pelvic obliquity maka otot hip juga lemah pada sisi convex ( hip yang lebih rendah )

• Diagnosa Scoliosis dibuat berdasarkan :

• Anamnesa dan pemeriksaan fisik yang lengkap
• Pemeriksaan tambahan

• a. X-ray standard scoliosis dilakukan dengan berdiri AP, bending kanan, bending kiri. Dilakukan pula evaluasi Risser Sign dan kalau perlu Bone Age.
• b. Pada scoliosis sedang dan berat seringkali perlu dilakukan pemeriksaan fungsi paru berupa vital capacity dan total lung capacity

Berdoa yuk nyoon, supaya engga ada lagi mahluk tuhan didunia ini yang bakal dititipkan si Scoli dihidupnya, agar sedikit berkurang rasa sedih didunia ini dan berkurang pula hujatan-hujatan dari mereka yang engga bisa mikul si scoli terhadap tuhan.

Semoga diberi kesembuhan atau hidup yang Bahagia bagi si Penderita Skoliosis.. Aminn :)

Lagi Lagi "Cinta"

Detak jantung terus berlantun, langkah kaki tetap terpadu
Dalam lembaran penuh warna kehidupan angan yang terpendam kan terwujud
Cita-cita yang tinggi kan tergapai dengan usaha serta keriangan dan kesungguhan
Itulah arti dari mencintai diri sendiri


Jika kita mencintai seseorang, kita akan senantiasa mendoakannya
Walaupun dia tidak berada di sisi kita
Tuhan memberikan kita dua buah kaki untuk berjalan
Dua tangan untuk memegang
Dua telinga untuk mendengar
Dan dua mata untuk melihat
Tetapi mengapa Tuhan hanya menganugerahkan sekeping hati kepada kita?
Karena Tuhan telah memberikan sekeping hati lagi kepada seseorang untuk kita mencarinya
Itulah cinta…


Jangan sesekali mengucapkan selamat tinggal jika kita masih mau mencoba
Jangan sesekali menyerah jika kita masih merasa sanggup
Jangan sesekali mengatakan kita tidak mencintainya lagi jika kita masih tidak dapat melupakan
Cinta datang kepada orang yang masih mempunyai harapan
Walaupun mereka telah dikecewakan
Kepada mereka yang masih percaya
Walaupun mereka telah dikhianati
Kepada mereka yang masih ingin mencintai
Walaupun mereka telah disakiti sebelumnya dan
Kepada mereka yang mempunyai keberanian dan keyakinan untuk membangun kembali kepercayaan
Jangan sampai kita menyimpan kata-kata cinta kepada orang yang tersayang
Hingga dia meninggal dunia dan akhirnya kita terpaksa mencatat kata-kata cinta itu pada pusara
Sebaiknya ucapkanlah kata-kata cinta yang tersimpan di benak kita
Sekarang selagi ada hayatnya
Mungkin Tuhan menginginkan kita bertemu dan bercinta dengan orang yang salah
Sebelum bertemu dengan orang yang tepat


Kadangkala kita tidak menghargai orang yang mencintai kita sepenuh hati
Sehingga kita kehilangannya
Pada saat itu tiada guna penyesalan karena perginya tanpa berkata lagi
Cintailah seseorang itu atas dasar “siapa dia sekarang”Dan bukan “siapa dia sebelumnya”
Kisah silam tidak perlu diungkit lagiSekiranya kita benar-benar mencintainya setulus hati


Hati-hati dengan cinta
Karena cinta juga dapat membuat orang sehat menjadi sakit
Orang gemuk menjadi kurus
Orang normal menjadi gila
Orang kaya menjadi miskin
Raja menjadi budak
Jika cintanya itu disambut oleh para pecinta palsu
Kemungkinan apa yang kita sayangi atau cintai
Tersimpan keburukan didalamnya
Dan kemungkinan apa yang kita benci
Tersimpan kebaikan didalamnya


Cinta sebenarnya adalah membiarkan orang yang kita cintai menjadi dirinya sendiri
Dan tidak merubahnya seperti gambaran yang kita inginkan
Jika tidak, kita hanya mencintai pantulan diri kita sendiri yang kita temukan dari dalam dirinya
Kita tidak akan pernah tahu bila kita akan jatuh cinta
Namun apabila sampai saatnya itu raihlah dengan kedua tanganmu
Dan jangan biarkan dia pergi dengan sejuta rasa tanda tanya dihatinya


Untuk dicintai juga memang mudah
Tapi untuk dicintai oleh orang yang kita cintai itulah yang sukar diperoleh
Jika saja kehadiran cinta sekedar untuk mengecewakan
Lebih baik cinta itu tak pernah hadir
Karena cinta sesuatu yang membawa keindahan dan kebahagiaan didalamnya


Cinta itu seperti kupu-kupu
Tambah dikejar tambah lari
Tapi kalau dibiarkan terbang dia akan datang di saat kita tidak mengharapkan
Cinta dapat membuatmu bahagia
Tapi sering juga menjadi sedih
Tapi cinta baru berharga kalau diberikan kepada seseorang yang menghargainya
Jadi janganlah terburu-buru dan pilih yang terbaik
Cinta bukan bagaimana menjadi pasangan yang sempurna bagi seseorang
Tapi bagaimana menemukan seseorang yang dapat membantu menjadi dirimu sendiri


Jangan pernah bilang “I Love You” kalau kita tidak pernah peduli
Jangan pernah membicarakan perasaan yang tidak pernah ada
Jangan pernah menyentuh hidup seseorang kalau hal itu untuk menghancurkan hatinya
Jangan pernah menatap matanya kalau semua yang dilakukan kita hanya untuk berbohong
Hal paling kejam yang seseorang lakukan kepada orang lain
Adalah membiarkannya jatuh cinta
Sementara kita tidak meneriab untuk menangkapnya
Cinta bukan “ini salah kamu” tapi “maafkan aku”Bukan “kamu dimana sih” tapi “aku disini”
Bukan “gimana sih kamu” tapi “aku ngerti ko”
Bukan “coba kamu ngga kayak gini” tapi “aku cinta kamu seperti kamu apa adanya”
Aktivitas yang paling benar bukan diukur berdasarkan berapa lama kita sudah bersama
Maupun berapa sering kita bersama
Tapi apakah selama kita bersama kita selalu saling mengisi satu sama lain dan saling membuat hidup yang berkualitas
Kesedihan dan kerinduan hanya terasa selama yang kita inginkan
Dan menyayat sedalam yang kita izinkan
Yang berat bukan bagaimana cara mengulangi kesedihan dan kerinduan itu
Tapi bagaimana cara belajar darinya
Cara jatuh cinta
Jatuh tapi jangan terhuyung-huyung
Konsisten tapi jangan memaksa
Berbagi dan jangan bersikap tidak adil
Mengerti dan cobalah untuk tidak banyak menuntut
Sedih tapi jangan pernah simpan kesedihan itu
Memang sakit melihat orang yang kita cintai sedang berbahagia dengan orang lain
Tapi lebih sakit lagi kalau orang yang kita cintai itu tidak berbahagia bersama kita


Cinta akan menyakitkan ketika kita berpisah dengan seseorang
Lebih menyakitkan apabila kita dilupakan oleh kekasih
Tapi cinta akan lebih menyakitkan lagi apabila seseorang yang kita sayangi tidak tahu apa yang sesungguhnya kita rasakan

Yang paling menyedihkan dalam hidup ini adalah menemukan seseorang dan jatuh cinta
Hanya untuk menemukan bahwa dia bukan untuk kita
Dan kita sudah menghabiskan waktu yang banyak untuk orang yang tidak pernah menghargainya
Kalau dia berkata “tidak”
Maka ia tidak akan pernah berkata “ya” setahun lagi ataupun 10 tahun lagi
Biarkan dia pergi…


Cinta adalah semangat
Cinta adalah kepercayaan
Cinta adalah energi yang tidak bisa dimusnahkan
Ia hanya bisa berubah bentuk
Cinta memang tak harus memiliki
Karena mencintai berarti memberi tak pernah kuminta

self introspection

As usual, this morning returned a sense of sadness came over and as usual can only be relieved when I've poured everything into this powerful diary. tell you about all the things that bother mind.

may I ask you a question?
what love is a great need in your life?
What will remain able to perform live without someone ready to be in your life in every situation?

few want to talk ..

I, women eighteen years
in the relatively young age I have repeatedly established a special relationship, say girlfriend.
What is reasonable?

and now I also have re-established a special relationship with a man, very understands and is able to give me many lessons will mature to me.
really looking forward to receive all of my bad attitude, a way to give a good explanation if there are mistakes I did.

and now I'm feeling a little weirdness to me in dealing with all the good behavior of my partner. What did because I was with him that is inappropriate.

for you my dear

sorry for all the flaws that I do not ever stop.
I was stupid in every way, including addressing our relationship.

but for sure I always wished to be always with you.
really want to convey this, but do not know what to tell you this.

What can we always be together honey.

Istimewanya Cewek !

Pernah denger gak kata-kata kek gini..

 "Dan cewek itu ajaib, dari yang awalnya cerewet dengan sekejap bisa jadi pendiem. Kalo gak percaya, buat dia marah.. dan apapun yang lo tanyain gak akan diberi jawaban lain selain *aku gak marah* *aku gak papa* atau bahkan cuma ngeluarin satu kata yaitu *heeem* itulah cewek"

Tapi, sebenernya itu bukan karena cewek itu mahluk yang ribet, mudah ngambek atau gak bisa ngertiin pasangannya sama kayak yang sering cowok dumelin kalo lagi ngumpul bareng temen-temen cowoknya. Tapi karena sebaliknya, karena doi mau si cowok buat sadar dengan apa yang di perbuat sehingga bikin si cewek jadi gak mau ngungkapin apa yang dia rasain sekarang.

Rata-rata cewek itu penuh dengan gengsi (itu menurut gue, karena gue juga cewek nyoon). Gengsi untuk ngungkapin seberapa besar sayangnya sama pasangannya, maka dari itu sering terihat cewek itu agresif atau bahkan berlebihan dalam menyikapi pasangannya, yaaa karena itu dia salah satu cara dimana sang cewek buat ngungkapin rasa sayangnya yaitu dengan sikap perhatian dan cara bicaranya, berbeda dengan cowok yang selalu mengungkapkan rasa cinta dan sayangnya tapi kebanyakan jarang membuktikan dengan sikap, atau bahkan membuktikan namun jarang dimengerti dan sulit dipahami oleh si cewek.

Dan disaat terdapat sedikit rasa yang tidak disukai sicewek, cewek juga gengsi buat ngungkapin.. entah itu gak suka dengan keputusan yang diambil oleh sicowok atau malah perkataan yang terlontar oleh sicowok itu sendiri.dengan alasan ingin menghormati sang cowok yang memang sudah sesuai dengan kodratnya.

Alhasil cewek cuma bisa bilang *aku gak papa* atau *aku gak marah*.. !

bukannya seharusnya cowok bisa mengerti dengan apa yang dirasakan oleh pasanganya denga melihat perubahan sikapnya !

Sebagian orang pasti bakal bilang apa yang gue bilang diatas itu bener, dan suara terbanyak  pastinya dari kaum cewek :P dan engga buat kaum cowok.

Tapi itulah cewek :D

 

Itu yang lagi gue alamin sekarang nyoon #CurhatBentar hehe

Ada sesuatu hal yang ingin gue ungkapin, ada sesuatu keinginan yang ingin gue capai dan ada sesuatu kejelasan yang ingin gue dapetin.. Hanya saja terhalangi oleh siGENGSI !

Gengsi untuk mengungkapkan meskipun saat ingin, walau sudah disepakati untuk saling terbuka, namun engga gampang !

Bukannya engga semua harus disampaikan secara blak-blakan, bukanya ada istilah "Isyarat" yang bisa digunakan untuk membuat dia mengerti :(

Malam Minggu

hai nyoon ?
malem minggu nih.. lagi apa kalian ?
malem mingguan bareng pacar tercinta kah ? atau sama Pedekatean ? mantan yg masih kamu harepin ? atau malah mungkin sama seseorang yang deket sama kamu tapi belom jadi pacar ?? (koko oh koko)

atau bahkan lebih mirisnya kamu cuma lagi malem mingguan bareng berbagai macam jejaring sosial kamu yang sepinya udah kyk kuburan dan laptop kesayangan yang udah mulai ngegilak karena Eror (gue banget)
hahaha :D
ceritanya lo ngejomblo gituh ! :D

entah udah berapee banyak malem minggu yang gue lewatin bareng Belog buluk ini, laptop, novel, atau sahabat dan teman-teman yang erornya gak kalah sama ni laptop. #ngelapingus
bukan karena gue jomblo yah (bohong banget) tapi emang karena gue gak mau mengecewakan beribu-ribu cowok yang udah mohon-mohon buat ajak gue jalan, alhasil gue lebih milih buat engga terima semua ajah.
hahaha (ngarep banget biar bisa kayak gitu)

pada percaya ? engga ? *Jawaban yang benaaaaaar* :D
inget banget terakhir kali gue mencicipi yang namanya Malming, pas gue masih duduk di bangku 1 SMA ceritanya kucing-kucingan dari nyokap dengan alesan pergi kewarnet :p emang pergi kewarnet beneran sih tapi cuma buat nitipin motor gue dan janjian sama si Doi buat ketemuan dan pergi nonton. haha, secara dulu kan masih belom dibolehin buat keluyuran malem dan nakalnya gue malah bokisin nyokap dengan menumbalkan si warnet. :D

itu malmingku.. apa malmingmu ?? hahaha

Kalo ngomongin soal malem minggu,

sebenernya MALEM MINGGU itu penting gak sih nyoon ?

kalo buat lo yang sekarang posisinya lagi NGEJOMBLO soo pasti bakal jawab *Engga Penting* iya kan ?? (udahlah ngaku aja)
dan..
kalo elo yang sekarang posisinya malah berbalik, atau jelasnya lagi Punya Pacar pasti dengan suara yang gede segede suara terompet sangkakala bakal bilang *Pentiiiiiiiiiiiiing*
karena udah itu dia salah satu ajang dimana elo bisa ketemu dan mesra-mesraan doong sama pacar.. !
Sayang-sayangan, Pegang-pegangan, Belai-belaian, Cubit-cubitan, Tabok-tabokan, Loh ?? :D

yaaa penting gak pentingnya itu semua tergantunng sama orangnya masing-masing, kalo elo pada tanya gue sih.. pastinya gue jawab lumayan penting (Jawaban Teraman) karena gak harus malem minggu juga kali kalo emang mau jalan atau ketemu sama pacarnya elo.
apa kabarnya si "malem senin" "malem selasa" "malem rabu" "malem kamis" "malem sabtu" dan malem yang paling fenomenal yaituuuuuu eng..ing..eng.. "malem Jum'at keliwon" haha

gimana nasib mereka kalo elo semua cuma nunggu-nunggu simalem minggu..?
gimana ceritanya mereka yang dapet kerjaan setiap malem minggu coba..?
gimana juga kabarnya mereka yang punya phobia sama siMalem Minggu..?

kenapaaaaaa selalu malem minggu yang dianak emaskan ??? hahaha (teriakan semua malam)

Selamat bermalam minggu..

Ada Garis antara Mama dan Papa

Apa masih bisa tertawa bila tak lengkap ??

Apa masih bisa sejajar dengan orang lain bila berbeda ??

Apa masih bisa berbangga diri bila itu hanya bualan ??

Apa arti keluarga tanpa rasa !

Apa bisa sedikit memudar garis penghalang itu ??

Buka Matamu Papa

 

Buka matamu dan Bicaralah pa..

mungkin itulah kata-kata yang selalu terlontar dari mulut Lisa dan keluarga serta kami para sahabat. Papa, kata akrab yang biasa kami panggil untuk orang tua laki-laki Lisa, salah satu sahabat terbaik yang sudah berteman denganku sejak 5 tahun lalu. Panggilan yang sama seperti aku memanggil papaku tersayang yang sekarang alhamdullilah masih berdiri sehat dan tersenyum bersamaku. Tapi berbeda jauh dengan keadaan yang dialami lisa saat ini.

Papa jatuh sakit, satu minggu yang lalu tepatnya. Ia terjatuh dikantornya, sebelumnya mengalami sesak nafas dan kejang-kejang sebelum pingsan hingga koma dan difonis gegar otak. Satu minggu lebih sudah papa koma, tertidur pulas tanpa pergerakan dan interaksi sedikitpun dengan banyak selang yang menutupi tubuh kurusnya. ya papa memang memerlukan beberapa selang pembantu untuk mempermudahkannya bernafas, minum, dan bahkan buang air. Detak jantungnya pun tak terlihat normal dan menangkan hati.

Matanya yang selalu basah, entah karena air mata yang ingin menyampaikan sesuatu atau karena ia merasakan sakit, kami sama sekali tak mengerti ! Hentakan dada yang selalu terlihat setiap kali ia mengambil nafas yang selalu membuatku miris melihatnya.

Bangunlah pa.. Buka matamu.. dan Bicaralah..

Tak pernah berhenti hati dan bibirku mengucapkan itu, memohon dan berdoa agar ia cepat sadar. agar air mata dari Lisa sahabatku dan keluarganya tak lagi mengalir, agar kebahagiaan kembali menyelimuti keluarga mereka. Agar dapat kembali mendapatkan sambutan hangat papa setiap kali aku datang berkunjung.

Kemana kau pa ?

Kenapa hanya ada jasadmu yang bersama kami, tapi tidak dengan Ruh dan Jiwamu.

Apa yang kau cari ?

Tak sedihkah kau melihat mama yang tak pernah henti menemanimu tanpa memikirkan keadaannya sendiri, dan selalu membisikan sebesik kata ditelingamu, yang entah itu apa !

Buka matamu pa..

Jangan terlalu lama kau tutup matamu dan hanya beri kami air mata, kembalilah pada mereka pa.. Buka matamu dan tersenyumlah sembari katakan kau amat menyangi mereka agar dapat menghapus tangisan mereka.

Berhenti Menangis Lisa dan keluarga..

kami selalu berdoa untuk kesembuhan Papa.. kami selalu mengharapkan yang terbaik terjadi.. dan kami selalu merindukan keakraban yang terjadi bersama papa serta tak ingin kebahagian itu hanya akan menjadi kenangan.

Kabulkan doa kami Tuhan..

Pengharapan CDMA untuk kesembuhan Papa

Telah Terpaut Olehmu

Menyayanginya mungkin memang kebutuhan terbesar, namun itu dulu ! saat belum merasakan sakit dan terkesan pelampiasan akan berbagai alasan. Menyukainya memang yang sangat disukai, namun itu dulu ! saat belum menyadari bahwa itu semu. 

Semua terlupakan karena pertemuan aneh yang berjalan begitu saja seperti aliran air serta tak terduga, mendekatkan diri dengan cara sederhana namun selalu menimbulkan efek untuk menarik kedua ujung bibir agar membentuk sebuah lengkungan indah nan manis disetiap kesempatan, selalu melintas difikiran tanpa memberikan persetujuan ditiap waktu dan membuat hati bergidik geli.

Sungguh benar-benar Telah terpaut olehmu..

Dengan penjelasan bahwa Terrpaut denganmu bukan kebutuhan dan kesukaan melainkan KEHARUSAN.. !! sosok abu-abu dipandangan mata, sosok yang masih samar-samar dalam segala hal, tapi tetap bisa mencairkan suasana agar selalu menjadi akrab dan nyaman. Membicarakan hal konyol yang sebelumnya tak pernah disukai, dan sekarang bahkan sudah mulai menguasainya dalam waktu singkat.

Sunguh benar-benar Telah terpaut olehmu..

Satu-satunya yang berkata bahwa selalu berdiri didepan, memotifasi agar tidak menjadi cemen untuk beradaptasi dilingkungan yang sangat membuat risih. Jujur dengan keadaan dan posisi serta hal yang dirasakan, pemilik senyum aneh namun disukai dan suara tegas yang selalu membuat bingung akan keseriusan dan main-main, tapi selalu dapat dipercaya..

Sunguh benar-benar Telah terpaut olehmu..

Meyakinkan perasaan walau dengan cara yang sama sekali tidak dimengerti, tapi sungguh meyakinkan. menghipnotis diri bahwa telah ada lembar baru yang sebenarnya masih dipertanyakan?? namun tetap membuat merasa nyaman..

meskipun terlalu cepat

Sunguh benar-benar Telah terpaut olehmu..

CDMA Falling in Love Nyoon